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据青浦区介绍，8月8日是中国第八个“全民健身日”。近日，青浦区各街道镇开展了形式多样、内容丰富的健身展览和比赛，以进一步落实全民健身的国家战略，倡导“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的健康生活理念，促进全民日常健身。

8日上午，第五届文化体育节暨2016年英普街“全民健身日”主题活动在玉兰广场举行。来自青浦区63支队伍的近500名健身气功、木兰拳、太极拳和广场舞爱好者参加了展览活动。记者在现场看到，健身气功爱好者身着白色服装，动作缓慢而均匀。他们在运动中感受到呼吸，放松四肢，放松经络。木兰拳爱好者将刚健的武术和优美的民族舞蹈有机地结合在一起，每一个套路都伴随着优美的民族音乐，给人带来欢乐和美的享受。(记者唐连军报道)

白河镇举办了2016年“全民健身日”家庭趣味田径比赛。全镇各村(居)20多个家庭聚集在镇社区文化活动中心，在快乐竞赛中倡导“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的健康生活理念。

这次活动有四个项目，包括家庭混合赛跑、五环接力、飞镖、摸着石头过河等。，测试每个家庭成员之间的沟通能力和团队合作精神。所有参赛家庭在激烈的比赛中相互鼓励和欢呼，气氛热烈而美好。

7日，金泽镇在天山庄村举行了“连香”比赛，29支健身队参加了比赛。

作为金泽镇的传统项目，大莲乡在每个村庄都有广泛的群众基础。该镇依托农村社区公共体育场地和活动场所，以连香展览和连香比赛为载体，积极开展活动，丰富人们的余暇时间，倡导全民健身。比赛期间，健身队身着五颜六色的传统服装，伴随着不同的背景音乐，手里拿着荷花翩翩起舞，脸上洋溢着幸福的笑容。许多健身队创造性地编排了连香动作，让观众和评委眼前一亮。最终，新港村赢得了比赛的冠军。(特约记者杨晨曦·陈俊杰·马·韦杰报道)

6日下午，崇古镇举办了第八届全民健身日，主题是“全民健身、活力与凝固”，来自崇古乡镇、企事业单位的13支健美操队参加了比赛。

伴随着激情的舞曲，100人的女同性恋体操首次亮相。每个队员根据自己的得分，热情地跳起了花球。远远望去，像一片五彩缤纷的花海；近看，它看起来像一朵流动的花蕾。随后，13个精心编排的健身操，包括泉山电力，电网之花，智能福泉和迷人的新联盟，轮流出现。

健美操作为“一镇一品”的特色运动，在镇上有着良好的群众基础。自2009年以来，崇古镇连续七年举办全镇健美操比赛，并连续三次举办上海健美操比赛。