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输卵管粘连应该怎么预防呢?饮食需要注意哪些?

　　现在社会发展较快，由于工作和生活的压力较大，很多人都患有不同的程度的疾病。尤其是现在90后基本上都成家了，其中有不少遇到无法怀孕的问题。其中有不少都是因为输卵管粘连的问题导致的，那么，输卵管粘连应该怎么预防呢?饮食需要注意哪些?我们来一起了解下。

　　一般来说，输卵管粘连的预防，要从日常生活中做起，需要做到以下几点：

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　　首先，输卵管粘连是慢性输卵管炎的一种表现形式，同时，它也是造成女性输卵管不孕的致病因素。女性要想预防输卵管粘连，那么则就需要避免输卵管炎的发生。

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　　其次，输卵管粘连多数是由于炎症感染引起的，那么女性则就需要预防一切可以发生输卵管粘连的炎症感染，像是避免产后或流产后、妇科手术的感染等。

　　然后，女性也可在平时多注意产褥期、妊娠期、经期、流产后等卫生，避免感染，或是放置宫内节育器后的感染等。除此之外，经期不注意卫生，或是其他邻近器官的炎症蔓延等，都可引起不同程度的输卵管粘连。

　　最后，女性在平时还需要注意饮食习惯，一旦发现身体异常，应及时地到医院就诊，不可耽误了最佳的治疗时期。而输卵管粘连若是严重的患者，则会影响受孕的几率，致使不孕的发生。

　　输卵管粘连饮食需要注意哪些?

　　1、每日补充鲜奶，主食的 入，富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃。

　　2、多食新鲜蔬果，可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。

　　3、每天加食1-2个鸡蛋，蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素。

　　4、豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质，黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E。

　　5、肉类、鱼类，富含大量的蛋白质。

　　输卵管粘连的发生带来很大的危害，积极的了解疾病的预防工作是有必要的，了解预防输卵管粘连的方法并进行相应的预防工作，可以最好的避免输卵管粘连的发生与侵扰，进而最好的保障身体健康并避免生育能力受到影响。

（lcc 2019.10.22）

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