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代生小孩哪里有,预防无精症哪些要注意 治疗不妨
来源：http://www.hdfcs.cn 日期：2020-04-18
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精液离心后取沉渣镜检，3次均未发现精子，可确诊为无精子症。诱发无精症的因素有很多，男人要学会如何预防无精症的发生。那么，无精症该怎么预防呢？
日常生活中预防无精症的方法
放松心情。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。
定期检查。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。
经常锻炼。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
少去桑拿房、蒸汽浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
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戒烟戒酒。
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数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。代孕可以接受吗
多吃绿色食品。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。
无精症食疗方法
1、米粥油
组成：粳米适量。
制作方法：加水煮粥，待粥锅内滚起沫团，浓滑如膏者，盛起即是米粥油。
服法：每日早晨服1碗。
适应证：适用于肾虚所致无精子症。
2、二鞭膏
组成：牛鞭，羊鞭，猪髓各适量。
制作方法：洗净煮烂，加佐料，熬成膏。
服法：每次服1匙，每日3次。
适应证：适用于肾虚所致无精子症。
3、雀卵
组成：雀卵30个。
制作方法：将雀卵洗净，加水煮熟，去壳。
服法：每次1个，每日3次。
适应证：适用于肾虚所致无精子症。
4、羊肉粥
组成：羊肉（切碎）100g，粳米150g。
制作方法：加水同煮，煮烂即可食之。
服法：每次服50g，每日3次。
适应症：适用于肾阳虚所致无精子症。
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5、薏仁赤豆粥
组成：薏仁60g，赤小豆60g，粳米250g。
制作方法：将以上各物煮成粥。
服法：每日1次，作早餐服。
适应证：适用于瘀热所致无精子症。
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