近日，Angelababy代孕的消息又传得沸沸扬扬。9月12日，Angelababy在上海出席品牌活动，一身运动装、平底鞋现身，并剪短了留了多年的长发，以新发型示人，活动现场，她还时不时以手护住小腹，引人遐想。此前Angelababy出席某慈善晚宴时被指腹部隆起明显，当日活动也被拍到腰部很粗，传闻中的代孕疑再添实锤。

代孕初期能吃什么

准妈妈在代孕这一特殊时期的饮食尤为重要。代孕初期首先要保证蛋白质的摄入，应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。

准妈妈在代孕这一特殊时期的饮食尤为重要

其次，确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物，如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。

最后，要注意碳水化合物、脂杭州代孕包双胞胎肪的适当摄入。为代孕提供能量的碳水化合物主要来源于红薯、土豆、健身辅助器材山药、蔗糖和米等，代孕每天应摄入150克以上的碳水化合物。脂肪主要来源于动物油和食用油，食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要，植物油是烹调的理想用油。

代孕初期（1--3个月），受精卵处在分裂期，不需要太多营养，而准妈妈在这时期由于代孕反应，会出现呕吐、食欲不振、嗜睡等情况，所以这段时间吃自己喜欢，少吃多餐，可以缓解反应的食物即可。

代孕中期（4---6个月），胎儿处于器官形成期，而准妈妈在这段时期反应逐渐消失，所以这段时间吃有营养的食物，豆类、鱼类、蔬菜赣州哪里可以捐精类、肉类榴莲助孕怎么吃、五谷杂粮、水果等，食物要多样化，适量，不要吃刺激的东西。

代孕晚期（7个月---预产期），胎儿处于成长期，而准妈妈在这段时期由于逐渐变大的肚子压迫胃，食欲会变差，所以这段时间以少吃多餐为主，食物多样化。

另请注意以下:

很多女性都认为代孕是她们一生中唯一一个不需要节食，可以随心所欲吃喝的时期。代孕确实需要补充一定量的卡路里，但是随心所欲是不行的，要重新考虑一下你的饮食习惯才行哦！

代孕少吃垃圾食物。代孕虽然有额外的营养需求，但是仍不应该放纵口欲，造成体重大幅增加，不但身材变形、胎儿变成巨婴，更会造成难产，实非母子双方之福。多吃鱼、衢州代孕包生男孩肉、蛋、奶、蔬果等天然食品，少吃零食或添加物过多之垃圾食物，才能供给胎儿发育所需的营养。

3、菠菜

人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做代孕预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。代孕体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。