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边肖了解到,当婴儿添加辅食六个月时,有许多食物不能轻易给婴儿吃。因为宝宝的脾胃功能还没有发育好,有些食物吃了以后宝宝可能吸收不了。所以在添加辅食的时候,一定要注意辅食的种类,严格按照顺序添加,才是最适合宝宝的!
有些辅食的营养价值非常高,但是辅食刚开始的时候并不适合宝宝食用。所以,妈妈们最好不要给宝宝吃!
今天边肖整理了一些关于辅食添加的知识,妈妈们可以参考一下。
第一口辅食别选水果
吃了甜食水果后,宝宝很容易排斥淡而无味的蔬菜,会造成宝宝挑食!一岁以下的婴儿也不建议榨汁。过早喝甜果汁也会影响宝宝味觉系统的建立。而且4-6个月后,宝宝的乳牙开始萌出,多吃甜食容易引起蛀牙。
辅食初阶段别选精细的谷类
很多宝妈在给宝宝添加辅食时,会选择米粉、稀粥等谷类和淀粉类食物,因为这些食物容易消化吸收,不容易引起过敏。这是正确的。
精制谷物中的维生素、矿物质等营养成分经过精制处理后会被破坏,特别是减少B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且铬流失太多会影响视力的发育,让宝宝变得近视!
别给宝宝吃蜂蜜
蜜蜂采集花粉时,可能会将被肉毒杆菌污染的花粉和花蜜带回蜂箱,使蜂蜜被肉毒杆菌污染。一岁以下的宝宝肠道非常娇嫩,不成熟,无法抑制肉毒杆菌在肠道内的繁殖。另外,肝脏解毒能力差,容易导致肉毒杆菌引起的食物中毒。
蛋白虽好宝宝可受不了
一岁以下的宝宝消化系统尚未发育成熟,蛋白质中的一些小分子可以通过宝宝肠道内壁直接进入血液,会对宝宝体内的外来蛋白质产生过敏反应,导致宝宝出现湿疹、荨麻疹等症状。
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