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　　妊妇可以吃葡萄吗?葡萄有补气、养血、强心的功能，并且味甘酸、性平，能医治风湿痹痛、水肿、实力健壮、心悸冷汗、怀胎血虚等多种症状。葡萄借富含葡萄糖跟果糖，能间接被人体接收，而且转化为能量。另外，葡萄借含有多种无机果酸、维生素跟钙、磷、铁等矿物元素，能增进消化与接收。

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　　无论是从身分仍是适用人群，妊妇皆是可以吃葡萄的。妊妇常吃葡萄，不只能医治血虚症状，借能起到安胎的作用，益处是十分多的。 此外，妊妇吃葡萄不只能增进胎儿大脑的发育，借能改良宝宝肤色，让宝宝的皮肤加倍润滑娇嫩。

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妊妇可以吃葡萄吗 要留神哪些问题

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　　既然妊妇能吃葡萄，可是妊妇吃葡萄的注意事项有哪些，您清晰吗?妊妇吃葡萄的注意事项有以下五个：

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　　1、妊妇吃完葡萄之后，不要连忙便喝牛奶，由于葡萄里维生素C与牛奶里的元素产生反映，若是同时服用的话，能够会招致拉肚子，严峻的话，还会呈现吐逆景象。以是最好是吃完葡萄过半个钟之后再喝牛奶。

　　2、虽然道妊妇可以葡萄，但一次不宜适量吃。葡萄中的糖分比力下，糖尿病人就要留神忌食葡萄。而妊妇正在孕期便得防范糖尿病，以是妊妇吃葡萄便得适量。

　　3、有些妊妇正在吃完葡萄之后便会念喝水，可是葡萄本身便有通便润肠的作用，若是吃完葡萄立时便喝水的话，胃里的食品借不消化吸收，胃酸便会被火冲淡了。这时候葡萄与火、胃酸急剧氧化、发酵，放慢肠道的爬动，从而招致腹泻。

　　4、妊妇正在吃葡萄之前，必然要完全天荡涤洁净。由于葡萄表皮会有些残留物，正在吃葡萄的进程打仗葡萄皮也是在劫难逃的，必然要留神食用卫生。

　　5、妊妇吃完葡萄之后，不要立刻吃其他水产品，由于葡萄中的鞣酸会与水产品中的钙质产生反映，造成难以接收的物资，从而影响安康。以是，妊妇吃葡萄之后，最好是隔4小时后再吃水产品。

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