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D:\火车浏览器6.7\文章处理\哪些海鲜孕妇不能吃

关于妊妇来讲，若是时常、大批食用含汞量下的海鱼类，母体 入的无害汞物资便会经由过程胎盘进入胎儿体内，对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、体系形成损伤。为此，妊妇不宜时常食用受传染的海产品，可取舍食用不受汞传染的水池养殖的鱼类。

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妊妇没有宜多吃的海鲜：

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1、金枪鱼、剑鱼、沙鱼、旗鱼、瓦鱼、大西洋马鲛等汞含量超标的海鱼，妊妇最好不要吃，以防备海洋生物照顾的汞毒素伤害胎儿神经系统发育。

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2、螃蟹性寒，简单增长流产危险，以是正在孕早期尽量不要吃，正在孕中期或许孕晚期期食用时，必然要用适量的姜来调配。

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3、团鱼：团鱼又称鳖，味道鲜美，营养价值极高，含有丰硕优良的植物蛋白质，可是团鱼性寒，有较强的痛经活络、集淤的作用，并且简单安慰子宫膨胀，简单惹起流产。

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若是孕妈咪特殊喜好吃海鲜的话，就要留神了哦，为了保障本人胎儿的安康，必然要节制好本人的食欲的，愿望孕妈咪皆可能顺遂的产下宝宝。