上海代怀流程上海供卵成功率高不高

很多人认为坐月子就是30天。其实坐月子需要42天，如果持续56天就更好了。

一、产后尽快开奶

生完宝宝后，马宝必须尽早开始吃奶，这不仅有利于乳汁的分泌，也有利于她的身体恢复。

第二，尽快起床

产后尽早下床活动，更有利于子宫的收缩和恶露的排出，对子宫的恢复也很有帮助。

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第三，洗得合适。

女人生完孩子，一周左右就可以洗头洗澡了。只要她洗头，洗完澡擦头发，吹干，保暖是没有问题的。

年轻的妈妈们获得了更多的知识吗？生完孩子后，宝宝妈妈除了要照顾好孩子，还要照顾好自己。只有照顾好自己，才能更好的照顾宝宝。